Cours particulier ou en groupe

Les bonnes résolutions sont à respecter ! Il faut être une personne de paroles et tenir ses engagements…

Si vous avez du mal à démarrer, je peux vous aider à vous lancer !

Je vous propose de nous retrouver seul(e) ou en petit groupe (pas + de 6 personnes -> respect des règles sanitaires dûes à la COVID 19) lors de séances adaptées à votre niveau mais également à vos objectifs.

Destinées aux hommes comme pour les femmes, mes séances répondront à vos besoins tout en respectant votre rythme.

Disponible tous les jours, du lundi au dimanche (selon les règles du gouvernement), je vous accueille sur mes installations ou chez vous pour plus de commodités.

Les exercices proposés suivront une programmation précise que nous auront établie ensemble sur une durée précise.

Que vous ayez été sportif(-ve) ou non, il n’est jamais trop tard pour se mettre au sport, ou plutôt à une activité physique.

Le but de mes séances sera, en plus de répondre à vos attentes sur des résultats à venir (perte de poids, raffermissement, gain d’endurance, défouloir ou moment de détente et d’évasion) de vous donner l’envie de continuer à entretenir une activité physique régulière pour votre bien être.

N’hésitez pas à me contacter afin de connaitre mes tarifs et forfaits.

Le premier RDV vous sera offert.